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Che cos’è il Disturbo Ossessivo Compulsivo?
Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo fa parte dei disturbi d’ansia ed è caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni, la cui esecuzione richiede tempo (più di un’ora al giorno) e che, accompagnate da un intenso disagio, interferiscono marcatamente con la vita quotidiana.
Ossessioni: che cosa sono?
Le ossessioni sono idee, pensieri, impulsi o immagini persistenti, vissute come intrusive e inappropriate, che causano ansia o disagio intensi.
Chi ne soffre ha l’impressione che le ossessioni non siano sotto il proprio controllo, e che il contenuto del pensiero sia estraneo.
Quali sono le ossessioni più frequenti nel Disturbo Ossessivo
Compulsivo?
- Pensieri ripetitivi di contaminazione (es.: contaminarsi dando la mano a qualcuno o toccando qualche oggetto).
- Dubbi ripetitivi (es.: chiedersi se si è lasciata aperta la porta di casa o se ci si è comportati in modo tale da causare delle lesioni a qualcuno).
- Timori ripetitivi che si possa verificare qualche fatto negativo per sé o per gli altri.
- Timori ripetitivi di danneggiare qualcuno (es.: aggredendolo improvvisamente) o di avere comportamenti inadeguati (es.: gridare oscenità in chiesa).
Compulsioni: che cosa sono?
Le compulsioni sono comportamenti ripetitivi o azioni mentali che la persona mette in atto per prevenire o ridurre l'ansia o il disagio, solitamente collegati ad un’ossessione.
La persona si sente costretta a dedicare molto tempo (solitamente più di un’ora al giorno) e molta parte delle proprie energie all’esecuzione delle compulsioni, fino ad interferire con il normale svolgimento delle attività quotidiane.
Quali compulsioni sono più comuni
nel Disturbo Ossessivo Compulsivo?
- Lavarsi ripetutamente
- Pulire frequentemente
- Contare
- Controllare spesso
- Richiedere o pretendere rassicurazioni
- Ripetere azioni un dato numero di volte
- Mettere in ordine
- Contare
- Ripensare alla sequenza delle azioni eseguite
Come si può trattare il Disturbo Ossessivo Compulsivo?
Le linee guida internazionali indicano che il trattamento raccomandato per il Disturbo Ossessivo Compulsivo è la
psicoterapia cognitivo-comportamentale, per l’efficacia e per l’utilità nel prevenire le ricadute.
In alcuni casi può essere indicato associare alla psicoterapia un trattamento farmacologico, sotto controllo medico.
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