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Dr.ssa Francesca Zoppi

Dr.ssa Francesca Zoppi

Via Astura, 2 - ROMA (Roma)

Cel: 338 7320166

Un attacco d'ansia è uno stato di eccessiva preoccupazione nei confronti degli eventi che viviamo. Il soggetto ansioso avverte una sintomatologia sia di tipo psicologico che fisico. Durante la crisi il paziente si sente impossibilitato nell'agire, lasciandosi in balia della paura. E' importante saper chiedere aiuto, soprattutto ad un professionista. La dottoressa Francesca Zoppi consiglia proprio questo, a non rimanere soli con le proprie ansie.

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dott.ssa Francesca Maria Agostoni

Dott.ssa Francesca Maria Agostoni

Via Cesare Cantu, 30 - COMO (Como)

Cel: 347 4449886

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dr. Edoardo Guerrieri

Dr. Edoardo Guerrieri

Viale Castracani, 981 - LUCCA (Lucca)

Cel: 338 3753458

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dr. Giuseppe Bonanni

Dr. Giuseppe Bonanni

Via Liberta' , 67 - 80055 PORTICI (Napoli)

Cel: 3491751790

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dr.ssa Angela Marchi

Dr.ssa Angela Marchi

Via Arcoreggio, 56/3 - 40129 BOLOGNA (Bologna)

Cel: 3486114994

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dott.ssa Sabrina Piccinini

Dott.ssa Sabrina Piccinini

Via Massa Avenza, 2 - 54100 MASSA (Massa E Carrara)

Tel: 340 7916392 Cel: 327 1157767

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dr.ssa Michela Lauro

Dr.ssa Michela Lauro

Via Galileo Galilei, 42 - MONZA (Monza Brianza)

Cel: 348 8613081

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dr. Giuseppe Napoli

Dr. Giuseppe Napoli

Viale Rosselli, 24 - COMO (Como)

Cel: 329 3513650

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dott.ssa Laura Pinzarrone

Dott.ssa Laura Pinzarrone

Piazza San Giovanni Bosco, 86 - 00100 ROMA (Roma)

Cel: 393 1059009

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Dott.ssa Annalisa Poiana Mosolo

Dott.ssa Annalisa Poiana Mosolo

via Brenari, 12 - 33100 UDINE (Udine)

Cel: 333 3174723

Consento il trattamento dati Legge n. 196/03.*

Attacchi di panico e ansia

Buongiorno

Sento il bisogno di scrivervi perchè non riesco più a sopportare quello che mi sta succedendo.

Soffro, da circa 1 anno, di attacchi di panico e ansia, ultimamente accompagnati da agorafobia.

Il primo attacco di panico mi venne in casa, mentre stavo a pc. Dopodichè ho iniziato ad avere un senso di agitazione perenne (vampate di calore, mani sudate).

La situazione è peggiorata dopo essere stata ad un concerto, mi sentivo schiacciata dalla folla, mi sentivo di svenire e ho avuto un attacco di panico e da quel giorno non sono più riuscita ad uscire di casa praticamente.

Anzi, se devo essere sincera anche stare a casa era un problema perchè continuavo ad essere agitata e ad avere anche attacchi di panico.

Mi sono stati prescritti i fiori di Bach (rescue remedy, al momento del bisogno) e la situazione è migliorata.

Ora quando sono a casa riesco a gestire le mie sensazioni, sono piu tranquilla ma faccio ancora fatica ad uscire per paura di stare male in mezzo alla gente.

Non riesco ad andare a fare la spesa, ad andare a mangiare una pizza, ad andare al cinema.

Ho solo 22 anni e non voglio vivere in questo modo. Certe volte sono ottimista e penso che passerà tutto mentre altre volte penso che vivrò tutta la mia vita così.

Pensate che sia necessario che mi rivolga ad un psicologo???


Risponde la Dott.ssa Rossella Grassi

Cara Giulia, gli attacchi di panico sono segnali importanti, dei quali prendersi cura.

Il tuo desiderio di voler vivere, riprendendoti la tua libertà, mi sembra importante, bello e legittimo.

Per attraversarli e costruirti una tua autonomia per muoverti nel mondo mi sembra un'importante opportunità effettuare un lavoro di terapia.

Sei giovane, facendolo ora puoi fare un investimento per la tua vita. Se vuoi ci sono, ricevo a Milano, zona Loreto/Buenos Aires oppure a Fontanella (BG).

Datti fiducia, riprendi il tuo volo!

Un caro saluto


Risponde la Dott.ssa Valentina Nappo

Gentile Giulia,

per quanto possa apparire strano o bizzarro, gli attacchi di panico sono una vera benedizione: ci avvisano, infatti, che c'è qualcosa che non va e ci obbligano ad occuparci di noi.

Chi le ha "prescritto" i fiori di Bach? Cosa ha fatto finora per affrontare il suo malessere?

Per affrontare, comprendere, ascoltare la sua ansia, è opportuno che consulti uno psicoterapeuta della sua città: solo dandole voce, solo attraverso uno spazio di cura, sarà possibile liberarsi dall'ansia e fare posto ad emozioni più vere e positive.

Un caro saluto

Molti dottori presenti su questo sito; potete trovarli anche su: www.psicologi-a-roma.it: lista Psicologi a Roma


Risponde la Dott.ssa Stefania Pollice

Ciao Giulia,

dalla tua domanda emerge l'intensa fatica di convivere con questo stato di cose, come se fossi arrivata al limite della sopportazione.

Vedo che hai dato un nome ai tuoi sintomi...parli di attacchi di panico, ansia, agorafobia.Si tratta di parole che corrispondono in diagnosi a sintomi da capire attentamente con uno specialista,ciascuno nel loro modo di presentarsi e nelle relazioni tra loro in modo da procedere a una valutazione corretta.

Tu citi anche l'evento del concerto, come punto di non ritorno rispetto alla tua normale vita di giovane ventiduenne e racconti che comprensibilmente oscilli tra l'ottimismo del tutto tornerà come prima e il pessimismo del tutta la vita sarà così.Ora, anche rispetto alla tua situazione,immagino che questi due pensieri alimentino un circolo di illusione e delusione che probabilmente non si risolve in un pensiero costruttivo. Così, potresti cominciare a conoscere le paure che si nascondono dietro a quanto ti succede attraverso un percorso di supporto psicologico / di psicoterapia, in modo da gestirle in modo diverso e trovare la soluzione su misura per te. Mi rendo disponibile eventualmente in tal senso.

Questa è una delle risposte date alla domanda "Attacchi di panico e ansia" presente su Psicologi-Italia.it

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